天王寺店
その他
夏にはカレー！！
ようやく梅雨に入りましたが、あっという間に夏がやって来ます。
今年の夏は猛暑ということで、考えただけでもうなだれてしまいますね(^_^;)
そこでおすすめするのが、カレーです！！
今回はカレーについて、ご紹介したいと思います。
カレーは「漢方薬」がふんだんに入った、究極の健康食の一つなのです。
薬とし扱われてきたスパイスが大量に入ってるので、「体がだるい」「食欲がわかない」
といった夏バテの人には、最良の食事といえます。
【カレーに期待できる10大メリット】
1. 食欲の調整
2． 消化促進作用
3． 新陳代謝促進効果
4． 抗菌活用作用
5． 自律神経調整作用
6． 中枢神経刺激作用
7． ホルモン分泌刺激作用
8． 循環促進作用
9． 塩分控えられる
10． 寒暑に対する適応力があがる
さらに、カレーの恩恵をより多く受けるには、朝食にたべるのがいいのだそうです。
1日の始まりである朝食は、タイミング的にも生体リズムわリセットするのに最適で
カレーに含まれるスパイスに。交感神経を活発にして眠っている体を起こし、脳の血流量
を増やす効果があるそうです。
カレーにこれほどたくさんの効果があるなんて、ほんと驚きです(*_*)
ぜひこの夏は。カレーを食生活に取り入れて暑さを乗り切りましょう！！
最後に、天王寺店の近くにもぜひ行っていただきたいカレー店があります。
知る人ぞ知るその名も マドラス です。
天王寺店にお越しになる際は、ぜひ足を運んでみてください（*´∀｀*）
